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退職後の生活を楽しむには


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退職後の生活を楽しむには



    退職後の生活を楽しむにはどんなことが大切でしょうか。

    現役時代はいろいろあって心身の疲労がたまったはず。

    まずは心身の健康を回復することが第一です。

    特に心の健康がハッピーライフの基本です。





 
次の5つの条件があれば生活を楽しめるのでは・・・。



   今が最高と思える気持ち

   年齢や性別にこだわらず人と交流できる積極さ

   一人でも楽しく過ごせるマイペース

   働くこと・活動することをいとわずできる甲斐甲斐しさ

   チャレンジ精神





 
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